Фитнес и разнообразные тренинги для немалого числа людей — вопрос индивидуальный, потому что далеко не каждый может легко и просто решиться наведаться в зал. Что делать человеку, решившему победить свои страхи, или тому, кто разыскивает для себя более удобное место для тренировок? Прекрасным выходом как для неподготовленных посетителей, так и для более компетентных любителей спорта в данной ситуации станет пробное занятие. С его помощью человеку сразу станет понятно, по силам ли ему выбранный вид тренировок, особенности упражнений, настроение в зале и удобно ли ему с этим тренером. Человек сможет оценить свою подготовленность и в конечном счете решить, готов ли он приобрести длительный абонемент именно здесь или знакомство завершится разовым занятием.